คุณ รังสรรค์ (พี่ แซม)

คุณ รังสรรค์ หรือ พี่แซม

ปัจจุบันดำรงตำแหน่ง ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดและเทคนิค บริษัท ไทยเฟลเวอร์ แอนด์แฟรกแร็นซ์ จำกัด โดยจุดผลิกผันให้หันมาชอบปั่นจักรยาน ก็เพราะ แต่ก่อน เมื่ออายุมากขึ้น หน้าที่การงานสูงขึ้น การกินอาหารที่ไม่เป็นเวลา ประกอบกับไม่มีเวลาได้ออกกำลังกายเลย จนทำให้น้ำหนักเพิ่มมากขึ้น จนถึง 103 กิโลกรัม และเมื่อไปตรวจเลือดประจำปี พบว่า ความดันเลือดเพิ่มสูงขึ้นมาก ตามมาด้วยคอเลสเตอรอลที่เกินขีดที่กำหนด และมีอาการเจ็บหัวเข่าทุกครั้งที่เดิน จึงทำให้ พี่แซม ตัดสินใจครั้งสำคัญที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตตัวเอง

เริ่มหันมาปั่นจักรยาน โดยในตอนแรก เริ่มจากปั่นแถวๆบ้าน ก่อน และหลังจากนั้น เพื่อนในก๊วน ที่สนิทกัน ชวนปั่นไกลขึ้น เช่นไป ทริปไปหัวหิน ทริปไปพัทยา ซึ่งทำให้พี่แซม เริ่มชอบการปั่นจักรยานเป็นชีวิตจิตใจ จนกระทั่ง บางครั้งก็ตัดใจเข้าร่วมแข่งขันบ้าง

จากการปั่นทุกเสาร์-อาทิตย์ ทุกสัปดาห์ วันแล้ววันเล่า เป็นระยะเวลา 5 ปี หลังจากนั้น ก็พบว่า สุขภาพตัวเองดีขึ้น แข็งแรงขึ้น ความดันเลือดลดลง คอเลสเตอรอล อยู่ในเกณฑ์ปกติ น้ำหนักตัวที่ปกติ 103 กิโลกรัม ก็ลดลงมาเหลือเพียง 80 กิโลกรัม โดยไม่ได้ควบคุมอาหารแต่อย่างใด ตั้งแต่นั้นมา การปั่นจักรยาน ก็เป็นส่วนนึงของชีวิต ซะแล้ว

นี้คือ เส้นทางชีวิตของผู้ชายคนนึง ที่แอสสิสซ์ อยากนำเสนอเพื่อเป็นตัวอย่างที่ดี ตัวอย่างนึงที่หันมาออกกำลังกาย รถเรายังรักษา ถนอม เพื่อให้ขับได้นานเลย ร่างกายเรา ก็เช่นกัน ควรบำรุงรักษาร่างกาย ดูแลมันด้วย ร่างกายเราจะได้อยู่กับเรานานๆ และการไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสริฐที่สุดแล้ว